Grapefruit and Weight Loss - Pompelmo e perdita di peso

Studies in California have shown clearly that a daily intake of half a grapefruit before every meal helps you lose weight, because of the quality of the grapefruit is also to lower insulin levels in our body. Insulin is a hormone that, in excess, can increase not only the risk of weight gain but also to problems related to heart. These are the reasons why people who regularly include grapefruit in their diet, as well as to the benefits thereof for the line can also benefit with regard to health. The results of these studies are very reliable as they relate to protracted experiments done on people fed grapefruit and  non
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Alcuni studi condotti in California hanno dimostrato chiaramente come l'assunzione quotidiana di mezzo pompelmo prima di ogni pasto aiuti a perdere peso; infatti tra le qualità del pompelmo vi è anche quello di abbassare i livelli di insulina nel nostro organismo. L'insulina è un ormone che, se in eccesso, può aumentare non solo il rischio di un aumento di peso ma anche quello di problemi legati al cuore. Questi i motivi per cui, chi include regolarmente il pompelmo nella propria dieta, oltre che ai benefici che ne derivano per la linea può trarre giovamento anche per quanto riguarda la salute. I risultati di questi studi sono molto attendibili in quanto si riferiscono ad esperimenti protratti nel tempo fatti su persone nutrite con pompelmo e non.
source by: http://www.mr-loto.it/pompelmo.html